So wende ich ätherische Öle sicher an

Hand meditierender Buddha-Statue - ätherische Öle sicher und entspannt anwenden

Es ist gar nicht so selten, dass die Frage gestellt wird, ob ätherische Öle sicher in der Anwendung sind. Und darum möchte ich das Thema aufgreifen und dir in Wort und Bild bzw. Video zeigen, worauf du achten solltest.

In den Medien bekommen wir es gelegentlich mit skandalisierenden Beiträgen zu tun, in denen vor der “Gefährlichkeit ätherischer Öle” gewarnt wird und richtige Horror-Geschichten kolportiert werden. Was ist dran an solchen Berichten?

Ich möchte hier in aller Kürze nur zwei Aspekte benennen, die meines Erachtens in solchen Fällen Berücksichtigung finden sollten:

„So wende ich ätherische Öle sicher an“ weiterlesen

Ätherische Öle inhalieren

Saskia schnuppert an der Lavendel-Flasche

Ätherische Öle inhalieren, damit sie in unseren Körper kommen… Das gehört in gewisser Weise zum Allgemeinwissen, oder? Trotzdem lässt sich einiges dazu sagen. Ich finde, es ist eine Kunst, die man immer weiter entwickeln kann. Falls du schon über eine längere Zeit Erfahrungen mit ätherischen Ölen gemacht hast, wirst du dem sicherlich zustimmen.

Unter der Kategorie “Essenzielle Schule” möchte ich in der kommenden Zeit gelegentlich Artikel und Videos veröffentlichen, die dich dabei unterstützen sollen, dich in Sachen ätherische Öle eigenständig weiterzubilden. Ich finde, das gehört einfach zusammen: die Anwendung von Naturprodukten und das “self-empowerment” für das eigene Wohlbefinden. Leider kenne ich kein Wort in der deutschen Sprache, das so gut zum Ausdruck bringt, dass es um Selbstbefähigung, Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit geht (am besten zusammen mit Gleichgesinnten).

„Ätherische Öle inhalieren“ weiterlesen